Bem-estar mental: a nova prioridade segundo a Wellhub
O conceito de ser saudável mudou em 2025. O novo levantamento da Wellhub mostra que a saúde mental virou protagonista – segundo a plataforma de bem-estar, os dados indicam uma alteração no comportamento: as pessoas passam a considerar o bem-estar não apenas como condicionamento físico, mas também como algo que engloba produtividade, saúde emocional e qualidade de vida. A busca por terapia online cresceu impressionantes 58%, seguida por serviços de nutrição. No presencial, a musculação ainda reina, mas modalidades focadas em equilíbrio, como ioga, pilates e ciclismo, deram um salto enorme de popularidade. Pra ficar de olho!
